Rázd fel a karriered, szeresd a munkád!

Rázd fel a karriered, szeresd a munkád!

Írta: aktivátor
2017. szeptember 04.

A szeptember sokak számára az iskolakezdésről szól, de biztos jónéhányunk fejében megszólal a kis csengő, hogy : "hahó, és a munkával mi lesz?". Nem csak arra gondolok, hogy a nyaralások, hosszúra nyúlt hétvégék után vissza kell rázódni a dolgos mindennapokba, hanem arra az érzésre is, ami ismét…

4 tipp, hogy jobban szeresd önmagad!

4 tipp, hogy jobban szeresd önmagad!

Írta: aktivátor
2016. november 02.

Mennyi egészséges, kiegyensúlyozott ember lenne a világon, ha mindenki megtanulná elfogadni és szeretni önmagát! Életünk során annyi a személyiségünket, önismeretünket, látásmódunkat befolyásoló tényező jön velünk szembe, hogy ezek kereszttüzében jócskán meg van a lehetősége a sérülésnek. Ezek…

Erre jó a visszatükrözés a párkapcsolatban!

Erre jó a visszatükrözés a párkapcsolatban!

Írta: aktivátor
2016. november 02.

Azzal együtt, hogy nyíltan és őszintén beszélgetünk egymással, - vagyis kiterítjük lapjainkat – egyáltalán nem baj, ha különböző eszközökkel bővítjük, fejlesztjük az egymás közti kommunikációt. Ilyen eszköz a visszatükrözés, aminek hasznosságát a következő sorokban igyekszem majd igazolni. A…

Te mennyire vagy elégedett?

Te mennyire vagy elégedett?

Írta: aktivátor
2016. november 02.

Mennyire és milyen gyakran vagy elégedett az életeddel? Tudod a választ erre az egyszerű kérdésre? Szerencsés vagyok, mert már eddig is nagyon sok értékes, fantasztikus embernek tehettem fel ezeket a kérdéseket munka közben, motiválva őket ezzel arra, hogy néha befelé is figyeljenek. Hiszen annyira…

Önérvényesítés a munkhelyen? Jobban is mehet!

Önérvényesítés a munkhelyen? Jobban is mehet!

Írta: aktivátor
2016. november 02.

„Én ezt jobban csináltam volna!” „Mondtam, hogy úgy legyen, de nem hallgattak rám...most meg isszuk a levét.” Ismerősek ezek a gondolatok? OLVASD EL EZT IS: ÍGY LEHET SAJÁT BOLDOGSÁG-PORTFÓLIÓD! A megfelelő önérvényesítés hiánya, vagy nem jól időzítése, esetleg rossz kommunikációja nem csak az…

Így regenerálódhatsz egy nem túl hatékony munkanap után!

Így regenerálódhatsz egy nem túl hatékony munkanap után!

Írta: aktivátor
2016. november 02.

Mindenkivel megesik, hogy vannak napok, amikor a munkával gyakorlatilag nem halad semmit. Állandóan elkalandoznak a gondolatai, legszívesebben bárhol máshol lenne, csak az irodában nem, és ahelyett, hogy azt a rémisztően hosszú Excel táblát töltögetné, inkább megnézi a huszadik kisállatos videót is…

Így készítsd el a saját boldogság-portfóliódat!

Így készítsd el a saját boldogság-portfóliódat!

Írta: aktivátor
2016. november 02.

Tudom, első ránézésre igen furcsának tűnhet ez a két szó egymás mellé téve. Nincs azonban benne semmi ördöngösség, egyszerűen arról van szó, hogy néha, amikor úgy érezzük, szükségünk van valamivel több örömre az életben, szembe kell néznünk a valósággal és meg kell vizsgálnunk, hogy mi okoz nekünk…

3 tipp, hogy sikeresen válj alkalmazottból a magad urává

3 tipp, hogy sikeresen válj alkalmazottból a magad urává

Írta: aktivátor
2016. március 10.

Otthagyni egy fix, biztos keresettel járó állást a bizonytalanabbért, mindig nagy kihívás és persze óriási döntés. Azonban, ha kész terveid vannak, látsz magadban és a vállalkozásban potenciált, netalán most van lehetőséged valóra váltanod egy rég dédelgetett álmodat, nincs kérdés: bele kell…

15 gyors és hatásos önfejlesztő tipp

15 gyors és hatásos önfejlesztő tipp

Írta: aktivátor
2016. február 26.

Sokszor az apró változtatásokon, jól átgondolt szokásokon múlik a fejlődés. Építsd be ezeket a mindennapjaidba, hogy egyre naprakészebb lehess! OLVASD EL EZT IS: TIPPEK HOGYAN LEHETSZ KREATÍVABB! 1. Egyszerre csak egy dolgot csinálj, összpontosíts jobban, állj le a „multitaskinggal”! 2. Nézz…

Így csepéssz mindfulnesst az irodába!

Így csepéssz mindfulnesst az irodába!

Írta: aktivátor
2016. február 22.

Jó lenne munkaidőben is néha befelé figyelni, vagy legalább lazítani néhány percre? Szerencsére nincs lehetetlen! Íme néhány egyszerű dolog, amivel elérheted a relaxáló állapotot, még akkor is, ha körülötted őrült sebességgel kattognak a billentyűk! # Szem becsuk, külvilág kizár! Adj pár perc…

Így lehetsz még kreatívabb – 9 tipp

Így lehetsz még kreatívabb – 9 tipp

Írta: aktivátor
2016. február 07.

Több spontán és működő ötletre lenne szükséged a mindennapokban? A munkád valamivel több kreativitást kíván? Azon filózol hogy csinálják mások? Vagy egyszerűen csak úgy érzed megrekedtél valamiben? Van megoldás! Turbózd fel magad és lépj a tettek mezejére! Szánj több időt ezekre a dolgokra és máris…

Stresszes vagy? Itt van 3 szuper színezőkönyv, ami segít ellazulni

Stresszes vagy? Itt van 3 szuper színezőkönyv, ami segít ellazulni

Írta: aktivátor
2016. február 07.

Mi ez az új őrület? Kérdezhetnénk, amikor elsétálunk egy könyvesbolt felnőtteknek szóló színezőkönyvei mellett. Amiből nem csak egy-kettőt találunk ma már a polcon, hanem egy teljes polc kínálgatja nekünk ezeket az elsőre feleslegesnek tűnő kifestőket. "Nem vagyuk már gyerekek" - motyogjuk magunkban…